Адекватна исхрана са хемотерапијом, шта се може једити, а шта није

Онкологија захтева дуготрајно лечење, током које особа пролази кроз неколико курсева хемотерапије. У току и након процедура, тело доживљава неугодност. Нежељени ефекти попут мучнине и повраћања стварају велике неугодности за пацијента. Специјалисти дају бројне препоруке о исхрани, а посебно о томе која би храна за хемотерапију требало да олакша и чак потпуно елиминише ове симптоме.

Јело прије курса - помаже да се лакше пренесе поступак. Јело након - да смањите нежељене ефекте. Дијете током хемотерапије треба да допуни хранљиве материје и ојача имунитет тијела.

Прехрана "Пре"

Неколико дана пре терапије, морате често јести, али у малим порцијама, без учитавања дигестивног система. Не можеш од глади задржати своју снагу. Неопходно је искључити тешку храну. Немојте јести пржене. Ако дијета садржи месо, онда морате изабрати исхрану; зец, птица, риба. Диверзификујте мени са свежим поврћем и плодовима. Алкохол треба искључити у потпуности.

Оброци "У Времену"

Важно је запамтити да се прије поступка хемотерапије не препоручује јести да се избегне мучнина. Између последњег оброка и увођења лекова треба најмање сат времена. Али у овом уређају морате се придржавати одређених правила. Храна би требало да буде лагана, пожељно месна јуха, чај или природни сок без целулозе. На дан хемиотерапије, требало би да једете мање и пијете више, али само током паузе између оброка.

Најмање 10 чаша дневно. Храна током хемиотерапије треба да буде у топлој форми, око 50 Ц. Да би се да исхрана несталих калорија додати високо-калорија хране, мед, млеко, јогурт, путер и биљно уље, павлака, ораси. Да би подржали опште силе, неопходно је повећати број конзумираних витамина и хранљивих материја.

Оброци "После"

На крају целокупног курса, тело мора што пре да се отараси вишак токсина. Да би то урадили, храна треба да се конзумира производе, сорбенте, од којих је садржај доминира пектин или титином. Кувана цвекла, јагоде, брескве, природни млечни производи, хељде, Оатмеал, суве шљиве, суве кајсије и др. Да би се побољшала микрофлоре са пробиотици могу да користе апотеку, али тек након консултација са својим лекаром.

Општа правила

Упркос саветима о исхрани, могуће је разликовати нијансе за сваку фазу хемотерапије одвојено, које су иста за читав терапијски третман. Требало би их пратити од тренутка када је направљена дијагноза и почела је припрема за лечење, све до потпуне рехабилитације од болести.

  • Неопходно је узети у обзир начин живота пацијента. Количина конзумираних калорија не би требало да прелази број који особа прими с храном како би се избјегла исцрпљеност и слабост.
  • Придржавајте се исхране. Једите истовремено, око исте количине хране.
  • Заборавите на брзу вожњу у покрету.
  • Немојте јести пре него што одете у кревет.
  • Замијените метални прибор с пластичним.
  • Пратите рок трајања производа.
  • Елиминирати монотонију-храну треба варирати.
  • Пре оброка, можете проћи 30 минута.
  • Забрана полупроизвода. Само природни производи и свеже припремљени оброци.
  • Шећер је мање - више меда.
  • Јело треба обавити полако, пажљиво жвакати, у малим порцијама.
  • Користите течност само између оброка.
  • Прије јела морате растворити комад леда или замрзнутог сокова.
  • Не претеруј.
  • Смањите дневно унос соли.
  • Потпуно елиминишу брзе хране из исхране.
  • Уз мучнину, једи нешто кисело. Цитрус, бобице или кисели крајеви. Сладолед или замрзнут сок може такође помирити желудац.
  • Избегавајте додавање зачина и адитива оштрим мирисом.
  • Немојте експериментисати са новим "егзотичним" производима које нисте раније користили.
  • Искључите соде и кафу.

Правилна исхрана са хемотерапијом мора нужно бити разноврсна и пуна. Многи након курса губе апетит, који могу негативно утицати на укупно благостање и време за опоравак. Ово је добра прилика да научите нова јела и научите како их лепо сервирати, како бисте повећали апетит.

Посебно разноликост производа је велика. Али обавезна акција је консултација са доктором и нутриционистом који ће детаљно објаснити шта можете да једете и шта не. Нарочито, ако сте прије третмана примијетили алергијске реакције.

Могуће је и потребно је јести

Вегетабле фоод

Основа исхране треба да буде поврће и воће. Они садрже потребну количину корисних витамина и минерала. Можете јести и сирове и куване, гурмане, кухати у двоструком котлу, правити разне салате. Могуће опција замена мајонез са пуним пуњење - биљно уље или маслиново уље, сок од лимуна, јогурта, кефира.

Основа поврћа и плодова црвеног или жутог цвијећа укључују биофлавоноиде, који омогућавају убрзање обнове ћелијских мембрана. Сеа кале не само да додаје витамине у исхрану, већ ће надокнадити и недостатак јода.

Млечни производи

Калцијум је један од микроелемената потребних за потпуно функционисање нашег тела. Ако не трпите од нетолеранције до лактозе, обратите пажњу на млечне производе. Качкаваљ, павлака, кефир, ржазенка, све врсте јогурта са и без адитива, сира, сира и природног путера. Млијеко треба конзумирати након топлотне обраде. Мијешајући је са воћем и сладоледом, можете добити верзију милксхаке. Погодна и корисна снацк.

Протеинска храна

Протеини служе за изградњу мишића. Осим тога, протеинска храна садржи велике количине витамина Б, гвожђа и протеина. Стручњаци препоручују да у потпуности задовоље потребу тела за протеинима, неопходно је запамтити једноставну формулу: 1 грам протеина по 1 кг тежине.

Стабови (грашак, пасуљ, соја, шпароге) су главни производи са високим садржајем протеина. Осим тога, препоручљиво је да једете орашасто воће, јаја, пилетину, пиринач и остатке. Лаки омлети, кувана пилећа прса или супа од крема за качкаваљ ће служити као одличан ручак. И препељена јаја, када се једу сирови, доприносе стварању нових ћелија таквог важног органа као јетре. Да би се избегли рефлекси гага, они би требали бити темељно претучени у блендер, со и додати свеже зеленило или бели лук.

Житарица

Хлеб је глава за све. Ни због чега овај производ заузима тежак простор у исхрани сваке особе. Сложени угљени хидрати се не смеју мешати са угљеним хидратима, који се налазе у шећеру. Имају другачију формулу која вам омогућава да се спорије растопите и не изазивају нагло повећање шећера у крви. Основа таквих производа је кртасти хлеб или производи од вхолемеал брашна. Макарони производи од трске пшенице, хељде, овса, белог купуса или карфиола, кромпира.

Месо и риба

Да не би оптерећивали тело додатним радом пребацивања тешке хране, месо вреди користити исхрану. Лекари препоручују замену црвеног меса бијелим. Идеално за пилетину или зец. Производ се може кувати или упарити. Није препоручљиво јести масно и пржено месо.

Риба треба укључити у исхрану као додатни извор фосфора и витамина Д. Неопходно је искључити салате или димљене морске плодове. Како су у производњи њихове припреме најчешће користили штетне супстанце, које сада могу само негативно утицати на укупно здравље. Рибу треба конзумирати у куваном облику, пецати или пити рибље чорбе.

Строго забрањено

  • пити алкохол;
  • пржена и масна јела (масти, паприка);
  • слаткиши (колачи, различити кремови, колачи);
  • димљено месо (кобасица, риба, месо);
  • производи "упитног" квалитета (ширење, смалети, маргарин, јефтини кобасице, конзервиране робе)
  • покварени производи;
  • Вруће сосеви (сирће, кечап, мајонез, соја сос);
  • газирана пића, Цоца-Цола.
  • брза храна (хот дог, шаурма, оброци у снацк барама).

Као што сте приметили, исхрана са хемотерапијом подсећа на правила опште прихваћене здраве исхране. Ово није изненађујуће, јер храна допуњује потребу важног тела за постојањем. Према томе, требало би да пратите вашу исхрану, слушајте препоруке лекара и ускоро ћете ићи на амандман.

Исхрана после хемиотерапије

Хемотерапија погађа и пацијенте и здраве ћелије, што може штетити здрављу болесника са раком и изазвати озбиљне нежељене реакције. Дакле, храна након хемотерапије директно зависи од могућих компликација које могу утицати на:

  • усна шупљина (сувоћа, вискозност пљувачке, улкуси);
  • грло (бол, проблеми са гутањем);
  • црева (запртје или дијареја);
  • стомак (мучнина);
  • емоционално и психолошко стање (замор, губитак апетита, промена у окусу и перцепција мириса);
  • физички изглед (повећање или смањење тежине).

Исхрана након хемотерапије: опште препоруке

  1. Држите уста чиста. После сваког оброка испрати уста раствором соли и соде у омјеру од 1: 1 по литру воде.
  2. Пијте доста течности (8 до 10 шољица дневно).
  3. Избегавајте зачињену, слану, зачињену, киселу и киселу храну. Иритише усмену шупљину и слузницу гастроинтестиналног тракта.
  4. Уздржите се од слатких и слатких намирница, као мучнина након што хемотерапија може лако изазвати озбиљну повраћање.
  5. Има још много сирове хране.
  6. Искључите напитке од дувана, кофеина и алкохола.
  7. Темељно жваћите храну.
  8. Избегавајте суху и тврду храну (крекери, тост, ораси).

Исхрана након хемотерапије у зависности од компликација

Вискозитет сувог уста или пљувачке

Ово стање може повећати ризик од инфекција усне шупљине.

  • храну са високим садржајем протеина: перад и риба са различитим сосовима;
  • пекара и тестенина, пиринач, житарице: јела од житарица са млијеком, тестенином и пиринчем са мало течности;
  • воће и поврће које имају пуно влаге: поморанџе и брескве, лубеница, зелена салата, тиквице, купус итд.
  • млечни производи са ниским садржајем масти и сладолед;
  • из пића врућег чаја са лимуном, разблаженим соковима.

Оно што не можете да једете:

Исхрана након хемотерапије у присуству сувих уста предвиђа изузетак:

  • суво месо и живина;
  • кесе, чипс;
  • банане и суво воће;
  • колачићи, колачи, пите без пића.

Бол у грлу и рана

Они захтевају посебан третман, али немојте занемаривати савете за одабир хране.

  • мешани чврсти и течни производи: млели са млеком, украси са сосом;
  • меке кремасте супе, сиреви, кромпир "пире кромпир", јогурт, јаја, житарице;
  • млевено месо;
  • нестабилне и умерено масти рибе;
  • меко не-кисело воће;
  • поврће са незасићеним укусом: броколи, карфиол, краставац итд.;
  • од пића препоручује се употреба не-киселих сокова, без кофеина, топлог чаја.

Оно што не можете да једете:

  • цитрусно воће и сирово поврће, укључујући парадајз сок;
  • пиће са кофеином и алкохолом;
  • зачињену храну са додатком зачина као што су чили, мушкатни орах, кари, каранфилић, босиљак, оригано, мајчина душица.

Проблеми са гутањем

Може додирнути и чврсту и исувише тећну храну. Зато, храна након хемотерапије болесници са овим проблемом подељени су у категорије:

Са потешкоћама са гутањем течне хране препоручује се:

  • користите средства за згушњавање: желатин или кукурузни шкроб;
  • кашасто поврће;
  • кувати густе супе, док као загађивач можете користити пиринач, топљени сир;
  • јогурт и кефир, милксхаке;
  • земља воћа.

У случају проблема са чврстом храном нутриционисти саветују:

  • водене светле супе са здробљеним састојцима;
  • производи од дробљеног хлеба: крекер, багели, једноставни колачићи;
  • испуњена пуно млека или воде, житарица и љуспица;
  • меко, добро куване поврће.

Компликације из гастроинтестиналног тракта

Може се изразити запаљењем, дијарејом или мучнином. Исхрана после хемиотерапије у овом случају зависи од проблема:

Са констипацијом савјетујте:

  • изаберите производе са високим садржајем влакана: производи од хлеба са мљевењем, житарицама;
  • пасуљ и ораси;
  • поврће: броколи, бруснице, зелени грашак и кукуруз, корење;
  • воће: јабука и крушка са пилингом, банана, суве шљиве, боровнице.

Уз дијаре пожељно је:

  • користите храну високу у натријуму (сол), јер задржавају течност у телу;
  • повећање дијететских производа са растворљивим дијететским влакнима: јабука пире, зоби и љуспице;
  • да ограничите млечне посуде, масну, пржену и слатку храну;
  • да напусти храну високог влакна: сирово воће и поврће, цела зрна;
  • користите производе са садржајем калија: воћни сокови, кувани и печени кромпиром, банане;
  • кувати супу од поврћа, нарочито шпаргле, репе, шаргарепе, тиквице, тиквице.

Приликом мучења, главно правило исхране је ограничити храну која га узрокује и конзумира што више воде. Не јести масне и пржене хране, кобасице и сланине, масно млијеко и слаткиша, додајте пуно зачина.

Губитак апетита, укуса или мириса

Исхрана пацијента након хемотерапије често захтева пажњу услед губитка апетита, укуса и мириса:

Ако изгубите интересовање за храну, стручњаци препоручују:

  • у току дана постоји неколико висококалоричних грицкалица;
  • Ограничите употребу течности током јела, тако да се осећај засићености не ствара рано;
  • направите оброк пријатнијим: слушајте своју омиљену музику, лијепо поставите стол, кувајте или поручите шарене посуде;
  • бити физички активан, тако да тело захтева попуњавање енергетских снага;
  • увек имају на располагању јела са високим садржајем протеина: месо, путер од кикирикија, сир, муесли, ораси, тврдо кувана јаја.

Ако промените укус и мирис, можете:

  • пробајте лимун или свеже менте пре јела. Лакши је начин да увек задржите карамел са свежим укусом у компанији;
  • разликује се од зачина и зачина у посуђима: додати оригано, босиљак, тарагон, сенф и сл.;
  • користите сезонско воће и поврће.

Физичке промене и исхрана након хемотерапије

Неки савети дијететичара укључују:

Са губитком тежине:

  • постоје прехрамбена храна богата калоријама и протеинима: риба, месо, махунарке, јаја;
  • додати у кување различитих уља, маргарина, сира и других масних млечних производа;
  • да користе производе који подижу апетит (са високим гликемијским индексом): слатко воће, датуме, колаче, колаче.

Са растућом тежином:

  • заменити црвено месо са пустом рибом, живином, грахом и грашком;
  • избегавајте производе брашна, уља и масне намирнице;
  • више од брана, производа од целог зрна и житарица (јечам, овас), смеђи пиринач;
  • Да се ​​искључи из исхране печења, слаткиша, шећера, заслађених житарица за доручак;
  • кувати оброке на начине који не захтевају додавање уља: парени, печени, кувани.

Исхрана после хемиотерапије често захтева пуно труда и од стране пацијента и најближих. Међутим, стање пацијента, његова виталност и потпуни опоравак зависе од уноса свих неопходних супстанци у тело.

Дијета (исхрана) након хемотерапије

Опис је тренутно укључен 07.11.2017

  • Временски оквир: пре опоравка / за живот
  • Трошкови производа: 2800-4500 руб. недељно

Општа правила

Савремени поступци лечења онколошког процеса било којег степена озбиљности и локализације обезбеђују извођење хемотерапија специјални антитуморни лекови (цитостатици). Упркос вредности савремених хемиотерапије протокола за одређени тип тумора, који дефинишу оптимална доза / апликацију хемотерапеутских режима лека, да избегну своје негативне ефекте на пацијента не успе.

Најчешће компликације хемотерапије су:

  • Повреде метаболичких процеса (промене у протеин / липида / метаболизам угљених хидрата) који смањују укупан унос хране нутријената и развој недостатком хранљивих материја (губитак телесне тежине од 5%) или анорексија-кахексија синдрома (преко 10%).
  • Диспептиц дисордерс (губитак апетита, аверзија на храну, промена у укусу, неконтролисана мучнина / повраћање), поремећаји столице, депресивни услови. Поготово дигестивни тракт трпи - развија се стоматитис, ране, крварење слузокоже, апсорпцијски капацитет црева и сварљивост нутритивних хранљивих материја су оштећени.

Правилно организована исхрана након хемотерапије за пацијенте са карциномом, нарочито у раном периоду, представља главну компоненту рехабилитације пацијената. Стога је главни задатак периода опоравка пацијената оболелих од рака након хемотерапије је да поврати статус исхране пацијента, елиминација протеина-енергетске потхрањености, тело производе за чишћење протеина прекида, превенција / третман имунодепресија, побољшање квалитета живота пацијената. Правилна исхрана која може смањити нежељене ефекте цитостатике и убрзати период рехабилитације.

Одлична вредност нутритивног статуса пацијента након хемотерапије обезбеђена је током хемотерапије. Дијета током хемотерапије је првенствено усмјерена на спречавање губитка протеина и телесне тежине, с обзиром на то да се фреквенција инсуфицијенције исхране код ових пацијената разликује између 46-88% (када лимфом, саркома другачија локализација, хемобластоза, леукемија), достижући максималне манифестације у облику синдрома анорексије-кахексије. За ту сврху, у исхрани повећава удео производа који садрже протеин бази 1.5-2 г / протеина по кг телесне тежине, уношење хране и енергетски услови на 35-55 кцал / кг / дан у облику дијететских меса и млечних производа, махунарке, морске / речне рибе, јаја, ораси, производи од соје.

Дијета за хемотерапију малигних тумора на адекватан начин надокнадили енергије улаз треба да садржи довољну количину Симпле / сложених угљених хидрата (медом, хлеб, пасуљ поврће, житарице), воћа и разне масти (сировог биљног уља, рибље уље, ораси). Нарочито важно укључивање у исхрани намирница богатих полинезасићених масних киселина (изникла пшеница, рибље уље, лосос срна / риба) пружање антиинфламаторно / имуномодулатори ефекат. У циљу спречавања дехидрације и поремећаја воде и електролита, нарочито у случајевима неконтролисаном повраћање, потребна стална корекција уноса слободне течности.

Нагласак у овом периоду треба да се уради не само да се повећа обим хране, али на укључивање у исхрани енергетски густа хране (лосос / кавијар, павлака, папалине, креме, намази, јаја, чоколада, ораси, мед) и њихове учесталости примене, нарочито између курсева за пречишћавање периоде, узимајући храну у било којој жељи да једу. Од хемије - терапија је праћена недостатак апетита исхране треба да буде што разноврснији као скуп производа, а по укусу, што се постиже укључивањем у исхрани зачина, зелене ствари, сосове, лимуновог сока.

Дијета након хемиотерапије и изложености сваке врсте органа (карличних органа, дојке, коже, штитне жлезде и др.) Одређује бројни фактори, и то:

  • присуство / одсуство недостатка протеина и енергије и дефицита телесне тежине;
  • присуство специфичних компликација;
  • период рехабилитације (рани / удаљени период).

Као такав, не постоји посебан дијетални сто за пацијенте који су подвргнути хемотерапији. Умјесто тога, можемо говорити о индивидуалном приступу свакој онкологији ио општим принципима организације терапијске исхране, од чега су главни:

  • калорични садржај посуђа на нивоу 2700-2800 кцал / дан у одсуству недостатка телесне тежине и 3500-4000 кцал / дан ако је доступно;
  • равнотежа исхране на садржај главних храњивих хранива;
  • повећан садржај витамина / микроелемената у исхрани;
  • разна јела и укус;
  • фракцијски оброци 5-6 пута дневно у малим порцијама;
  • усклађеност са режимом воде и пијења (1,5-2 литара слободне течности дневно).

Исхрана таквих пацијената треба да буде присутан у довољној дијететских Месо / перад, море / речне рибе и плодова мора, житарице и махунарке, јаја и млечних производа, воћа / поврћа и бобица, сушеног воћа, ораха / семена, витаминских напитака. Наведени производи ће омогућити физиолошку норму свих главних храњивих хранива и засићити тело витаминима / елементима у траговима.

треба да уђе у исхрани фоодс / јела, узрокујући апетит и има пријатан мирис и укус разних, користећи различите маринаде, грицкалице, зачини, зачина, сосова, биље и поврће за побољшање апетита и има дела мирисних / тактилним рецептора.

Приликом појаве мучнине потребно је на празном стомаку растворити парче лимуна, бобице бруснице или парче сланог краставца. Након курса хемиотерапије, кад год је то могуће, избегавајте учешће у кувању.

Препоручује у раном периоду преоптерећење дигестивног тракта, која из исхране би требало да искључе масне, пржене хране, конзерве, суви, солидна масти животиња, полу-готове производе и производе који садрже адитиве хране, кофеина и алкохолна пића.

Када након курса хемиотерапије, такве компликације као сува и улцеративни стоматитис храна се кува на метри са паром / кувањем са послуживањем посуђа у пире стању или темељито срушени како би се постигло максимално сенчење слузоког једњака и гастроинтестиналног тракта. Акутна, слана, врућа, кисела и сува јела се искључују из исхране. У исхрани требало би да буду присутне мукозне супе, месо са паром, парне омлете, житарице, желе и млечни производи. Пржена јела, хлеб, зачински сосови и зачини, топла / хладна храна су искључени.

Када дијареја у исхрани је неопходно повећати удео хране која садржи много биљних влакана, ограничити слаткише, пржену и млечну храну. Са затворима у исхрани, храну која има лаксативан ефекат (поврће / воће, махунарке, суве шљиве, цвеће, ораси, банане) треба да буде присутна. Обавезно је узимати лекове који садрже скуп витамина / минерала. У далеко удаљенијем периоду исхрана се заснива на принципима рационалне исхране, узимајући у обзир стање пацијента.

Дозвољени производи

Исхрана исхране након хемотерапије омогућава укључивање у исхрану:

  • производи који садрже комплетне сварљиве животиња / биљни протеини - месо у исхрани сорти (циста говедина / телетина, пилетина, ћуретина, зец меса), Ривер / морску рибу, махунастог пасуљ, јаја, орахе, млечне производе и соју;
  • производи од житарица и јела (крух за житарице, житарице, смеђи пиринач, хлеб од хлеба);
  • производи који садрже незасићене масне киселине (нерафинисана биљна уља, рибље уље, црвене рибе);
  • поврће (аспарагус, тиквице, броколи, цвекла, шаргарепа, карфиол, кромпир, патлиџан, карфиол, зелена ствар, пшеничних клица парадајз, краставац);
  • фруит / фруит - јабуке, банане, крушке, мандарине, јагоде, грожђе, малине, брескве, кајсије, диња, лубеница;
  • производња пчеларства, семена, сувог воћа;
  • суха / утврђена вина за стимулисање апетита (у количинама од 20-30 мл);
  • од пића - биљни чајеви на бази камилице, жалфије, коприве, мете, бујице дивље руже, зеленог чаја, мирне минералне воде.

Савети за правилну исхрану људи који су прошли хемотерапију

Онкопроцеса било која локализација и степен изражавања захтева употребу посебних анти-туморских лекова. Поред своје главне сврхе - да се супротстави раст и репродукција ћелија рака, они имају веома негативан утицај на укупно здравље особе. Да би обновили снагу и енергију, онкологима је потребна специјална исхрана након хемотерапије. Дијете у овом случају захтијева посебна знања - да узму у обзир преференције не само самог пацијента, већ и особености дигестивног система у овој тешкој ситуацији.

Принципи исхране након хемотерапије

Као такви, стручњаци нису развили специјалну дијеталну терапију за пацијенте који су прошли курс кемотерапије. Мени треба да се заснива на следећим принципима:

  • прилично висок садржај калорија у посуђима - не мање од 2600-2800 кцал / дан;
  • пажљив баланс у садржају главних нутритивних компоненти - протеина и масти, као и угљених хидрата;
  • максимална засићеност витаминима и корисним микроелементима;
  • сорта - посуђе би требало да изазове апетит, уз задовољавање потреба за месом, рибом, поврћем и плодовима;
  • фракталност - препоручљиво је јести храну у малим порцијама, али често, најмање 5-6 пута дневно;
  • усклађеност са водним режимом - потрошња најмање 1.5-2 литара пречишћене воде дневно, дозвољена у комбинацији са чајем, соковима, компотима, воћним напицима.

У овом случају, стручњаци препоручују да се током периода рехабилитације једе, тако да се резерве сила у телу једнако обнављају - непожељно је придржавати се посебне дијете. Када је канцер пожељан да се одрекне исхране конзерванса, слатке и слатке хране, погоршавајући осећај мучнине, кофеина и производа који садрже алкохол.

Не мање важна и орална хигијена - исперите је потребно након сваког оброка. На крају крајева, цитостатици имају веома негативан утицај на локални имунитет, његови параметри су значајно смањени. Патогени микроорганизми су способни да се активно размножавају. Да би се ово спречило, довољно је да се навикнете на такво правило као чиста уста након једења.

Прави производи

После хемије, чак и што је могуће краће, апетит болесне особе драстично се мења - најчешће у паду. Цитостатика су отров за здраве ћелије. Они такође пате од лекова, који се испољавају у мучнини, нагон за повраћање, надимање, дијареја за констипацију.

Да бисте превазишли слабост и вратили сопствену снагу, исправна исхрана помаже након хемотерапије. Оно што би било неопходно бити присутно у менију - да, готово сви производи који већ напуштају темељ здравих исхрана:

  • ниско-масне сорте меса и живине;
  • разни морски плодови;
  • јаја и млечни производи;
  • житарице и махунарке;
  • воће и поврће;
  • витаминска пића - компоти и зелени чај.

Уз губитак апетита и напади мучнине, стручњаци препоручују борбу за грицкалице. У ту сврху су савршено погодна сува воћа, различити ораси, природни јогурти, бобице - вишње, космичке боје, бруснице. Имају огромну количину корисних микроелемената и влакана, што позитивно утиче на активност дигестивних структура.

Додати калијум осиромасеним залиха и магнезијум помоћ наранџе и банане, кромпир печени у кожи и кајсија. Све салате су најбоље напуњене маслиновим уљем - дуго су цењени од стране лекара због њихових лековитих својстава. Природни антиоксиданси - супстанце које повећавају имуни баријере организам препознао куркума и ловоров лист, кардамон и цимет, каранфилић, жалфије, мајчине душице и рузмарина. Због тога, њихово присуство у свакодневној исхрани је само добродошло, у малим количинама.

Који производи је боље одбити

Јер хемотерапије на било који начин негативно утиче на све структуре које су одговорне за апсорпцију хранљивих материја у људском телу, списак намирница које може да погорша ситуацију, је прилично велик.

Прво и најважније стручњаци истичу да су сви навијачи на себи навијати кафу ујутру, морају да се пребаце на мање штетних сорти чаја - зелени, са додатком лимуна или биљних децоцтионс. Производња алкохола је у потпуности под строгом забраном.

Преоптерећење дигестивног тракта и масних, пржених јела, конзерванса и тзв. Полупроизвода. Они узрокују већ ослабљене ћелије јетре да раде у ојачаном режиму, што се манифестује повећаном мучнином, горушицом, горчином. Меду и вештачким заслађивачима се не препоручују - присиљавају панкреас да производи додатни инсулин, што заузврат изазива раст атипичних елемената.

Ако хемотерапија оштети оралну слузницу, додатни трауматски фактор је врућ и оштар, као и кисела јела. Најбоља опција су пире супе и каша собне температуре, скутера и јогурта.

Привремено, прије него што зауставите дијареју, препоручује се напустити масне сорте меса и живине, рибе и свежег хлеба, као и богатих бродова и целог млека. Дозвољено је јести након што се активност цревних петљи коригује сопственом одбраном тијела.

Могуће пробавне сметње могу испоручити било који нуспроизвод, печурке, махунарке, купус и редкевицу, као и парадајз и паприку, бели лук и шпинат. Такође се препоручује да се уздрже од њихове употребе.

Исхрана у зависности од компликација

Хемотерапија, чак и ако је њен ефекат био усмерен на органе који се налазе испод струка, некако утиче на активност дигестивног система. Због тога, у зависности од компликација формиране након примене цитостатике, стручњаци препоручују следећу исхрану:

  1. Са сензацијама бола у орофаринксу, формирање улцеративних дефеката - од напитака боље одговара за топли зелени чај и не-киселе сорте сокова. Да боље кувамо темељито здробљено месо и умерено масне врсте риба, једемо све у топлој форми, бољу исхрану, користите меке не-кисело воће и поврће. Од парадајза и пића са кофеином боље је одбити. Као и зачини и зачини.
  2. Ако постоје проблеми са гутањем - као чврста, течна храна, принципи исхране се одбацују. Дакле, са потешкоћама са чврстом храном, исхрана би требала бити лагане водене супе, житарице, испуњене великом количином млека. Одлично мекано, добро кувано поврће и производи од дробљеног хлеба - колачићи, крутони, багели. Са проблемом конзумирања течног јела, препоручује се употреба природних згушњивача - желатина или кукурузног скроба. Од поврћа боље је кухати густе супе, како би направио пире кромпир. Плодови се расте, а јогурти се додаје у масну у скорду.
  3. Када се сува у усној шупљини и вискозности пљувачке - у исхрани треба да буду присутне протеинске оброке: зец месо, ћуретина, риба различитих сорти, као и тестенина и житарице, воће и поврће са високим садржајем влаге, на пример, брескве, лубенице, поморанџе, тиквице. Под забране: чипс, сушено воће, переце и колачи, торте и, и сушено месо. Од пића боље је дати предност врућем чају с капом лимуна, разблажених сокова.

Уз честе позиве на мучнину, неопходно је анализирати ситуацију и идентификовати производе који га изазивају. Након што су искључени из исхране, проблем се може управљати.

Физичке промене након хемиотерапије и дијете с њима

Ако након курса цитостатике особа примећује претећи губитак телесне масе, основа његове исхране требала би бити висококалорична храна - риба и месо, строчнице и јаја. Препоручује се додавање разних уља за посуђе, посебно маслине, сиреве и масне млијечне производе. За подизање параметара апетита помажу се слатко воће и печење, као и слаткиши и сокови.

Уз повећање тежине, што је и прилично могуће након хемотерапије, сорте црвеног меса најбоље се замењују безметажном рибом, живинарском живином, као и махунаркама и житарицама. Предност се даје млинима и производима целе пшенице, као и смеђи пиринач. Из исхране да искључите све врсте производа од кондиторских производа, као и сухе заслађене доручак. Посуђе кухају на начине који не захтевају додавање уља - пече, кувате, користе паруера.

Свакако, након хемотерапије, начини исхране се донекле мењају, потребно је више напора. Међутим, адекватност уношења свих супстанци које то захтијева директно зависи од добробити особе, брзине опоравка и опоравка. Према томе, неопходно је водити овим приоритетима: здрава храна - брза победа над раком.

Исхрана после хемиотерапије

Хемотерапеутске процедуре утичу не само на болесне ћелије, већ и на здраву.

Стога, пацијенти са канцима могу доживјети озбиљне компликације након лечења. Због ове дијете након хемотерапије зависиће од насталих нежељених ефеката. У зависности од тога шта је погођено:

  • Орална шупљина (било је рана, осећаја сувоће, вискозне пљувачке).
  • Пхаринк (било је потешкоћа током гутања и болних сензација).
  • Интестин (дијареја или запртје започет).
  • Стомак (било је мучнина).
  • Емоционално стање (константан замор, одбијање јести, ослабљен осећај мириса и укуса).
  • Изглед (мршављење или гојазност).

Исхрана после процедуре

Постоји неколико правила која се морају поштовати:

  • После јела, потребно је испирати уста специјалним раствором солне киселине у размери 1: 1, разблажене у једном литру воде.
  • Пијте довољно течности, до два литра дневно.
  • Не морате да једете маринаде, кисели краставци, конзерви, кисели крајеви, јер оваква храна може изазвати иритацију слузастих ткива и желуца.
  • Не можете јести слатку храну, јер мучнина може изазвати повраћање.
  • Једите храну која није обрађена, односно свеже поврће и воће.
  • Потпуно напустите лоше навике.
  • Покушајте добро да жвакате храну.
  • Не једите чврсту и суву храну.

Сада размотрите храну након хемотерапије, која се мора поштовати, уз сваку компликацију:

  1. Изглед сувоће у оралној шупљини.

Ова компликација може проузроковати одређене инфективне болести усне шупљине.

Производи у случају компликација:

  • Постанске врсте меса перади или рибе са сосом. Другим речима, јела која садрже много протеина.
  • Пекаре, тестенине, хљеб, житарице.
  • Поврће и воће, које садрже велику количину течности (лубеница, бресква, краставац, купус).
  • Млеко са малим мастима и производи од киселог млека.
  • Свеже разређени сок и чај са лимуном.

Али оно што не можете јести јесте:

  • Сухе сорте меса.
  • Чипс.
  • Суво воће и банане.
  • Колачи, кекси.
  1. Појава чирева и бол у устима.

Овај проблем мора бити третиран, иако се савет у храни не може занемарити.

Који су производи дозвољени?

  1. Чврста са додавањем течности, каша са сосом или муесли млеком.
  2. Мекана храна, било који пире кромпир, супе.
  3. Дробљено месо.
  4. Мекана пуста риба.
  5. Воће, мекша конзистенција, не киселина.
  6. Прерађено поврће са неутралним укусом.
  7. Од течности, чај, слатки сок, кафа без кофеина је погодна.

Шта се не може једити?

  • Свеже поврће и цитруси.
  • Алкохолна пића.
  • Зачињена храна, у којој постоје такве зачине као мајчина душица, каранфилић, чили, босиљак.
  1. Бол приликом гутања.

Ово се може јавити и са чврсте хране и течности. Дакле, овај одељак може се подијелити у двије категорије.

Ако не прогутате течну храну, доктори ће вам рећи шта можете да једете:

  • Додајте згушњиваче у кувану храну. Ово је кукуруз и желатин.
  • Можете направити пире кромпир од поврћа.
  • Припремите супу да је густа, за ову употребу сира или пиринач.
  • Направите милксхајт, јогурт или кефир.
  • Мека воћа се могу брусити.

Када постоје проблеми са чврстом храном:

  • Супа треба да буде припремљена са добро припремљеним састојцима и не чини је превише дебела.
  • Чврсти производи, као што су бисквити, багели или крекери, морају бити млевени или мацерирани.
  • Космице треба конзумирати само са довољно течности.
  1. Проблеми са стомаком и цревима.

У овој ситуацији, пацијент доживи нападе мучнине, запртја или дијареје. Због тога је пиће прописано на основу проблема који је настао.

Са констипацијом, морате јести:

  • Производи који садрже доста влакана, различите житарице и хлеб са одјевима.
  • Нутс анд беанс.
  • Бруснични калчки, слане, јабука, банана, другим речима, поврће и воће.

Током дијареје:

  • Погодно за сву храну која садржи пуно соли, течност ће остати дуже у телу.
  • Обавезно јести храну, која садржи влакна за храну.
  • Смањите потрошњу штетних масних и пржених намирница, као и млечних производа.
  • Кување поврћа супе.
  • Немојте јести свеже поврће и воће.

Током мучнине, неопходно је одустати од хране која може изазвати и пити више течности. Лекари препоручују да заборавите на слатке, млечне, масне, пржене, а такође и на зачине.

  1. Са смањењем апетита, мириса и укуса. Храна ће бити подељена према компликацијама.
  • Током дана уживајте у висококалоричној храни.
  • Немојте пити течност док једете, тако да пре времена нема осећаја ситости.
  • Организујте необичну вечеру, можете упалити свеће, укључити опуштајућу музику.
  • Будите мобилни тако да тело стално захтева пуњење новом енергијом.

Промена у смислу мириса и укуса.

  • Редовно једите слаткише са укусом менте или пре једења, једите мали комад лимуна, менте.
  • Додајте зачине у посуде (сенф, оригано, босиљак).
  • Једите поврће и воће према сезони.
  1. Промене физичке равни, односно губитак тежине или гојазност.

У овом случају нутриционисти препоручују јести одређену храну.

  • Храна треба да садржи јаја, месо, рибу, махунарке, имају много протеина и калорија.
  • Током кувања, додајте маргарин, маслац, остале масти и сир.
  • Јести храну која подиже апетит (торте, слатко воће).
  • Користите пусто месо, рибу или живину. Све ово може да се замени махунаркама.
  • Немојте јести брашно и масноћу.
  • Од житарица погодан смеђи пиринач, јечам, мекиње.
  • Елиминишите све слатко.
  • Сви оброци су парени, кувани или замрзнути.

Након хемије, исхрана пацијента треба да буде под сталном контролом, а не само професионалаца, већ пацијента. Коришћењем корисних производа можете постићи добре резултате у лечењу, што даје одличне шансе за опоравак.

Шта је основно у исхрани?

Код рака, има много нежељених ефеката након зрачења, процедура хемотерапије или након употребе лекова. Овај недостатак апетита, повреда мириса и укуса, тешкоће у гутању, сувоће у устима.

Стручњаци кажу пацијентима да можете јести све што желите и у било које вријеме. Не постоји посебна исхрана за онкологију. Постоје основна правила којима пацијент треба да се придржава током јела, а то је:

  • Висок садржај калорија у одабраним производима.
  • Избледан мени.
  • Коришћење витамина.
  • Разноврсност у производима.
  • Чести унос хране, у малим порцијама.
  • Велики број коришћених течности.

Поред кршења апетита, пацијент може доживети дијареју, запртје, повраћање. Благу компликацију може се назвати губитак косе и страшан - тровање тела након колапса тумора.

Могући излаз у овој ситуацији је да требате пратити ове симптоме, али то можете урадити тако што ћете пратити препоруке:

  • Враћање ослабљеног организма помоћу здраве и правилне исхране. Требало би се састојати од висококалоричне хране и корисних микрохранила.
  • Пацијент мора да смањи оптерећење на гастроинтестиналном тракту, јер ће тешка храна нанети штету процесу зарастања. Поред тога, потрошит ће пуно енергије.
  • Додајте производе који могу имати антитумоур ефекте, као што је броколи.

На основу препорука, можете направити одличан изборник.

У данима када је терапија прописана, непрекидно јести сухо воће и пити свеж воћни сок. Придржавајући се ових једноставних правила, ваше тело ће се брзо опоравити.

Сви аспекти исхране са хемотерапијом: олакшавамо живот пацијенту

Данас ћемо говорити о једном важном аспекту хемотерапије - исхрани. Хемотерапија је већ компликована процедура која може изазвати низ нежељених ефеката као што су повраћање и мучнина, па је веома важно обратити пажњу на храну. Али што је још важније, паметно је опоравити након терапије, али овде вам је потребан комплетан састав корисних храњивих материја и минерала да бисте организам довели у изворни облик. У принципу, хајде да разговарамо о исхрани након хемотерапије, пре и са њим. Идемо!

Прави мени ће помоћи не само да брзо обнавља тијело већ и да помогне организму да спречи његов изглед у будућности. Не потцењујте значај овог догађаја сада!

Нежељени ефекти "хемије"

Већ неколико пута на нашим страницама написали смо о току хемотерапије и његовим нежељеним ефектима од дјеловања хемотерапијских лијекова, али у циљу потпуности презентације, и даље ће се овдје поновити. Главни пост-ефекти хемије:

  • Мучнина и повраћање
  • Запад и дијареја
  • Губитак апетита, губитак тежине
  • Поремећаји перцепције осећаја мириса и укуса
  • Утрујеност и поспаност
  • Осећај недостатка течности у телу, желите да пијете
  • Бол у грлу

Није неопходно да се сви ови ефекти манифестују код пацијената са карциномом, јер курс за сваког пацијента утиче појединачно, а неки су у стању да толеришу лечење без компликација.

Пре терапије

Пре терапије препоручује се смањење количине конзумиране хране, уз повећање пијаће воде. Прије курса препоручује се прелазак на хладну течност, као и повећање потрошње чаја. Непосредно прије поступка лечења не препоручује се јести храну - може изазвати мучнину и повраћање.

После хемије: Општи савети

Па, најинтересантније долази након терапије или чак током ње. Ево избора општих савета који ће помоћи прехрани да преживи непријатне последице и опорави се брже:

  1. Ми ојачавамо исхрану уз поврће и воће.
  2. Темељно жвакати све.
  3. Повећавамо потрошњу чисте воде - 10 чаша дневно ће бити нормално.
  4. Искључујемо кафу, алкохол, брза храна (и друге брзе ораси, кекси и крекери), храну с светлим укусом (било слатко, слано, зачињено или кисело).
  5. Не можете пушити.

И онда да анализирамо сваки проблем одвојено.

После хемије: губитак апетита

Многи пацијенти се жале након терапије са антитуморним лековима због губитка апетита. Као посљедица, људи губе тежину. Главна препорука овде је упркос свему њиховом жељи. Апетит ће се на крају вратити, али опоравак од губитка тежине је већ посебна забринутост, што ће само компликовати укупну рехабилитацију.

С друге стране, ако не желите да једете, потребно је да погодите калорије - има мање, али чак и мали део ће бити довољан за цео дан. А где имамо калорије?

  • Протеини - месо и риба, ораси, махунарке, јаја.
  • Воће и поврће - ово је корисно уопште за било који третман.
  • Млечни производи - млеко, сир, сир.
  • Млеко су овас и хељда.

Корисни савети! Лекари препоручују јести често, али у малим порцијама током лечења. Ово неће само побољшати пробављивост хране, већ ће и олакшати унос хране у недостатку апетита.

Још један интересантан излаз из ситуације - фокусираћемо се на вашу омиљену храну или додати зачине. Зачини не само да побољшавају сензације укуса, већ и узрокују наш стомак да производе желатин сок, за чијег развоја ће се одмах појавити жеља за нечим јести.

После хемије: суха уста

Други чест ефекат код пацијената, који може трајати довољно дуго - до два месеца. Јасно је да се борити против тога у исхрани требало би да укључи више течности, али то није све. Листа узорака производа за борбу против ове болести:

  • Више воде - како је наведено горе за 8-10 чаша чисте воде без додатне воде.
  • Уз воду можете користити чајеве (добро иде зелено) и сокови (запамтите корисност сок од нараве).
  • Млечни производи.
  • Воће - лубенице и диње, брескве, наранџе, тангерине.
  • Поврће - купус, свјежи краставац.
  • Посуђе са броколом или млијеком - било која добра житарица и тестенине.

И опет заборављамо на било који брзи производ који сте могли имати прилику у покрету или током свакодневног чаја, сада ће онколошка болест ставити све на своје место.

После хемије: дијареја и констипација

Хемотерапија уопште је врло чврста на гастроинтестиналном тракту, тако да су промене у његовом раду врло вјероватне, а могу се и запрети и дијареја. И морају се борити са правилном исхраном хемотерапијом.

Дакле, ако имате дијареју, онда морате јести мање хране с тешком варењем: пасуљ, печена роба, млеко, сирово воће са поврћем. Напротив, фокусирали смо се на једноставне производе за желудац: кашу, пилетину и рибу, куване или парове, супе и друга јела на бропу, кокице (не пржени поново).

У случају констипације, искључујемо из менија масти, зачињени, слани, пржени, црни лук. Да вратимо функције гастроинтестиналног тракта, окрећемо се ојачаним целулозама: шаргарепа, репа, купус, брескве, јабуке, житарице.

О свакој промени не оклевајте да обавестите свог доктора. У посебним случајевима могуће је прописати фиксативне или лаксативне лекове за вештачки повратак доброг варења.

Након хемотерапије: мучнина и повраћање

Можда најпознатија болест након хемотерапије је мучнина и повраћање. Права дијета за хемотерапију и овдје је у стању да помогне у борби против непријатних посљедица. Основни савети које можете да једете:

  • Придржавамо се повећаног уноса течности - воде и других пића (чајеви, компоти).
  • Јести често иу малим порцијама.
  • Избегавајте слатке и слане.
  • Прије јела, многи препоручују сисање леда или лимуна.

И опет не заборавите да пријавите промене доктору. На крају крајева, ефекти лечења за рак нису очигледни за све, ау неким случајевима можете бити и антиеметички.

После хемије: боли грло

Главни начин смањења оптерећења на грлу је да једете меку, здробљену храну без екстрема у акутну или киселу страну. На пример, препоручујемо да користите:

  • Супе-пире
  • Исјечено поврће, воће, месо, живина
  • Више течности
  • Касхи

После хемије: укус и мирис

Проблем такође није неуобичајен - укус и мирис се избацују, а метални тон се почиње појављивати у укусу. Постоји неколико начина за решавање овог проблема:

  • Једемо мало, али често
  • Прије јела једемо парче лимуна или нане
  • Да бисте побољшали укус у храни, додајте зачине

Тежина и губитак тежине

Као што сте навели, хемотерапија има јак утицај на функционисање дигестивног тракта и може проузроковати јаке промјене у метаболизму (метаболизму). Према томе, неки могу почети да губе тежину након курса хемије, док други напротив постану дебели. Овде су препоруке једноставне - главна ствар је да контролишете своју тежину, а ако је потребно, направите измене у храни. Не затварајте ови погледи, јер се наравно опоравак може значајно одложити због тога на почетку малог проблема.

Проблеми са раком желуца, јетре, плућа, као и са леукемијом и лимфомом обично доводе до губитка масе. Маммари жлезда - напротив, до скупа вишка тежине.

За масовну добит користимо више пецива и слатког, ослањамо се на протеине (месо, јаја) и млечне производе (маслац, павлака). Да смањимо тежину, промјенимо дијету у супротно - искључујемо слатко и пециво, месо, прелазимо на понијети и не пржимо.

Витамини

У сваком случају, стандардна доза узимања витамина ће користити само телу. У овом случају, вриједно је запамтити да употреба мултивитаминских комплекса и дијететских суплемената може утицати на ток лијечења малигног тумора, па прије употребе, провјерите све код доктора. И он ће вам већ рећи, да ли је могуће узимати витамине и како их правилно пити.

Леукоцити су пали

Након лечења, пацијенти често примећују да су леукоцити пали у крви. И у ствари леукоцити - основа прве линије одбране нашег организма са било којим врстама болести. Било би могуће детаљно обрадити ову тему у читавом делу, али на нашем сајту већ постоји кул члан о повећању нивоа леукоцита.

Спирулина

Многи људи су заинтересовани за питање да ли да користите спирулину након хемотерапије. За упућивање читатеља: спирулина је плаво-зелена алга која апсорбује токсине током хемотерапије и олакшава живот пацијента. Недвосмислени одговор овде нећете дати - с једне стране може стварно добро смањити ниво интоксикације организма, с друге стране може погоршати ток лијечења.

Главни рецепт за употребу - ујутру на празан стомак и прије вечере (само 2 пута дневно) 20 минута пре доручка и вечере, односно конзумира 50 мл ове чудотворне алге. Формат употребе је обично у облику пасте или воћног коктела, у зависности од ваших преференција.

Због могућег утицаја на лечење, обавезно разговарајте са својим доктором!

Као резултат тога, може се рећи да је правилна исхрана након хемотерапије сигурна залога за рани опоравак од болести. Али не заборавите на исхрану као и раније, иу току лечења - тако да не можете само олакшати нежељене ефекте, већ и убрзати процес лечења. Једите у праву и побрините се за своје здравље!

О Нама

Смртност од рака је друга само за болести кардиоваскуларног система. Више од 6 милиона људи дијагностикује ову болест сваке године. Главна карактеристика малигног тумора је губитак способности ћелија да се разликују, кршење структуре ткива.